Portal Web de la UNED, Universidad Nacional de Educación a Distancia

The Professional and Personal Development Programme includes courses that lead to obtaining a university-specific qualification awarded by UNED. Each course will be delivered in one of the following categories: Professional Expert, Open Education, Professional Development, and respond to training demands based on the needs and interests of the labour market. These courses will be promoted by UNED or by social and economic entities seeking academic support from the University to improve the quality of their training activities and the development of their professional groups.

Admission requirements: there are no minimum admission requirements, except for those specific to each course established by its director.

No se precisa ningún tipo de requisito o formación específica por parte del alumno.

El curso está particularmente recomendado para personas que trabajan en contextos en los que pudiera estar implicado el estrés (directivos, educadores, trabajadores sociales, médicos, enfermeros, abogados, músicos, periodistas, etc.). 

Asimismo, el curso puede resultar útil para cualquier persona interesada en el conocimiento de las bases biológicas, psicológicas y sociales del estrés, en sus efectos sobre la salud, así como en su afrontamiento y control.

El objetivo fundamental del curso es proporcionar unas nociones básicas, científicas y modernas sobre el estrés y los mecanismos biológicos, psicológicos y sociales que están implicados.

El alumno podrá conocer, desde una perspectiva psicopatológica, las relaciones más importantes que presenta el estrés con respecto a la salud física, las manifestaciones psicosomáticas, la ansiedad y la depresión. 

El curso también incluye algunas técnicas científicas relevantes para el afrontamiento y el tratamiento psicológico del estrés.

Other information

The information provided in the next link list is responsibility of the teaching staff. If there is any inconsistency, the educational offer approved by Consejo de Gobierno, Permanent Education Rules and the rest of university related laws will prevail.

More

1. Estudio científico del estrés.

2. Estrés y hormonas.

3. Hormonas, conducta y salud.

4. Estrés y sistema inmune.

5. Estrés, diferenciación sexual del cerebro y manifestaciones psicopatológicas.

6. El estrés psicosocial.

7. Formas de afrontar el estrés.

8. Vulnerabilidad y resistencia personal al estrés.

9. Estrés y salud.

10. Estrés y ansiedad.

11. Estrés y depresión.

12. Estrés laboral y salud.

13. Estrés crónico familiar.

14. Estrés crónico asociado a factores socioculturales.

15. Tratamiento psicológico del estrés.

El curso se llevará a cabo de acuerdo con la metodología propia de la UNED, en la que se combina la enseñanza a distancia (a través de internet y otros medios de educación a distancia) y la enseñanza presencial (mediante la realización de sesiones presenciales optativas).

Para el desarrollo de los contenidos se utilizarán los materiales de estudio básicos (obligatorios; el coste de estos materiales -que el alumno debe adquirir por su cuenta- no está incluido en el precio de la matrícula) y complementarios. Los materiales complementarios estarán en su totalidad disponibles en la plataforma docente del curso (Ágora). 

En esta plataforma el alumno dispondrá de distintas herramientas de apoyo a su estudio (Cronograma, Foro de alumnos -que permite la comunicación entre los alumnos matriculados-, Foros de debate, Guía Didáctica, Unidades Didácticas, Enlaces, Sesiones presenciales, Material audiovisual práctico, Material complementario y otros). En ella, el alumno podrá consultar la Guía Didáctica [Sandín, B., y Valiente, R. M. (2026). El estrés, salud física, ansiedad y depresión], las Unidades Didácticas del curso, así como las Pruebas de evaluación a distancia y el Cronograma.

El alumno podrá asistir a diversas sesiones presenciales impartidas por expertos de reconocido prestigio procedentes de distintas universidades y centros clínicos, que serán programadas para completar los aspectos más prácticos del curso, y cuya asistencia será voluntaria. Dichas sesiones se celebrarán en la Facultad de Psicología de la UNED, en Madrid, en los fines de semana que a tal efecto se programen durante el mes de junio, y podrán ser visionadas en directo o en diferido a través de Canal UNED, vía internet. Las fechas y horario de celebración se comunicarán a los alumnos por correo electrónico y a través de la plataforma Ágora una vez comience el curso.

Intermediate

Duration: from December, 15th 2026 to June, 15th 2027.

Dedication:150 hours.

Director

Deputy Directors

Contributors UNED

7.1 Material required

El estrés psicosocial. Conceptos y consecuencias clínicas

Authors

Sandín Ferrero, Bonifacio

Publisher

Klinik

Edition

2008

Approximate price

29.90€

ISBN

9788495884176

Estrés, hormonas y psicopatología

Authors

Sandín Ferrero, Bonifacio; Santed Germán, Miguel Ángel; Valiente García, Rosa María

Publisher

Klinik

Edition

2011

Approximate price

29.30€

ISBN

9788495884039

7.2 Material available on the virtual platform

Aparte de los materiales obligatorios indicados, el alumno contará con la Guía Didáctica del curso [Sandín, B., y Valiente, R.M. (2026). El estrés, salud física, ansiedad y depresión], así como con las Unidades Didácticas del mismo [Sandín, B., y Valiente, R.M.: Estrés. ansiedad y depresión].

 

Además el alumno dispondrá de otros materiales complementarios a través de la plataforma Ágora.  Estos materiales (Guía Didáctica, Unidades Didácticas, Material básico, Material complementario, Enlaces, Material audiovisual -guiones de radio, vídeos, talleres prácticos, seminarios y conferencias) han sido elaborados y/o seleccionados por el equipo docente, y podrán ser modificados periódicamente por razones de calidad y actualización de los contenidos del curso. Tales materiales se refieren a los contenidos de los diferentes temas del curso y tienen la finalidad de completar y/o actualizar los contenidos de los libros obligatorios que adquiere el alumno, o de los materiales que serán enviados directamente al alumnado.  Todos ellos podrán ser utilizados para la elaboración de las Pruebas de evaluación a distancia, para ampliar y profundizar en algunos aspectos del curso, y para uso particular del alumno.

 

Asimismo, desde el inicio del curso, el estudiante tendrá disponibles en la plataforma Ágora las Pruebas de evaluación a distancia y el Cronograma.

7.3 Other Materials

Observaciones sobre el material didáctico obligatorio indicado anteriormente en el apartado "Relación de materiales editados por la UNED o por otras editoriales": Los textos indicados deben ser adquiridos por cuenta del estudiante al no estar incluidos en el precio de la matrícula.

 

Otros materiales de apoyo optativos recomendados:

• Grant, M., Rojí, B., y Valiente, R.M. (2026). Bienestar y confianza en uno mismo (audio y manual explicativo). UNED.

El horario de atención docente a los alumnos para cualquier duda relacionada con el curso es el siguiente:

• Rosa M. Valiente, Telf. 91 398 7988. Martes y jueves, de 10:00 a 14:00 h. Correo-e: rmvalien@psi.uned.es

• Bonifacio Sandín, Correo-e: bsandin@psi.uned.es

El sistema de evaluación del curso se basará fundamentalmente en la realización de las Pruebas de evaluación a distancia, que el alumno tendrá disponibles en Ágora desde el comienzo del curso y que deberá ir entregando cumplimentadas según el cronograma propuesto. Estas consistirán en preguntas cortas de desarrollo y trabajos prácticos relacionados con los contenidos del curso (no hay exámenes presenciales), y se realizarán basándose en la bibliografía básica, pudiendo emplearse también, a tal efecto, los materiales complementarios puestos a disposición del alumno en la plataforma virtual docente. 

Adicionalmente, el alumno podrá realizar de forma voluntaria un breve análisis y comentario crítico fundamentado de un artículo de prensa (no especializada) relacionado con alguno de los temas desarrollados en el programa. La extensión de este tipo de trabajo debería oscilar entre 3 y 10 folios. Así mismo, de manera voluntaria y de acuerdo con el equipo docente, el estudiante que lo desee podrá llevar a cabo algún trabajo más específico, teórico/empírico (p.ej., aplicación de determinadas pruebas psicológicas, y otros similares) que le permita desarrollar más profundamente alguno de los aspectos del curso que sea de su interés.

Para la calificación final del curso, que consistirá en Apto o No Apto, se valorarán las Pruebas de evaluación a distancia y, adicionalmente, todas las actividades realizadas por el alumno, así como la asistencia (voluntaria) a las sesiones presenciales que se organicen durante el curso.

Enrolment fee: 198,00 €.

11.1 Study aid and discounts

General information about study grants and discounts can be found at this link.

You must submit the enrolment application by selecting the corresponding option, and then send the documentation to the email: ea-ps@adm.uned.es.

From September, 7th 2026 to November, 27th 2026.

Atención administrativa:

Negociado de Enseñanza Abierta

ea-ps@adm.uned.es

Tf. 91 398 7711 / 7530

C/ Juan del Rosal, 14 - 1ª planta

28040 Madrid

Negociado de Enseñanza Abierta.